Witam Was. W tym tygodniu pracujemy nad wzmocnieniem nóg i skoczności. Proszę przygotować się do ćwiczeń wg indeksu sprawności fizycznej K. Zuchory Dotyczy sprawdzenia skoczności- skok w dal obunóż z miejsca. Potrzebna będzie druga osoba żeby zaznaczyła miejsce w którym znalazły się pięty. Od tego miejsca liczymy stopy do linii z której wykonaliśmy skok. Ćwiczenie wykonywaliśmy na zajęciach. Pamiętajcie o rozgrzewce, stroju sportowym i oczywiście bezpieczeństwie!
Kolejne zadanie to wyszukanie w dostępnych źródłach przepisów gry w piłkę nożną. Należy podać: wymiary boiska, czas gry, ilość zawodników. Podajcie również przepisy dla dzieci czyli mini piłka nożna w szkołach. Swoje osiągnięcia i opracowania wyślijcie na pocztę e-mail r.strychalski@spkarscino.karlino.pl lub SMS na nr 887444662.
Witam uczniów klas IV,V,VI,VII,VIII. Na dzień dzisiejszy niewielu z Was przysłało wykonanie poleceń. Przypominam o podstawowych przepisach gry w piłkę i mini piłkę nożną oraz sprawdzeniu skoczności. Skoczność sprawdzamy wg indeksu sprawności fizycznej K. Zuchory(dostęny w internecie).
Powodzenia i czekam R. Strychalski.
20.04.2020 Przypominam, że informacje i polecenia dla uczniów klas IV-VIII odnośnie wychowania fizycznego przesyłam w idzienniku. Dla klas VI-VIII w poniedziałek i wtorek, a dla klas IV-V w środę i piątek. Proszę o terminowe rozliczanie się z zadań i pamiętanie o swojej kondycji fizycznej. Pozdrawiam. R.Strychalski.